对于长期生活在紧张繁忙、喧嚣浮躁的现代都市人来说，出门散步乃是一种美妙愉悦的精神享受，一种心灵重负的释放。
    我所居住的小区东侧，有一大片树林，紫荆、夹竹桃、相思、古榕各种树木亭亭玉立，千姿百态。
    每天清晨，当东方露出微明，我便迎着晨风，悠闲地踱入这片丛林。此刻，树木、花草笼罩在淡淡的轻纱似的薄雾里，晶莹的晨露像千万颗珍珠，撒满花影摇曳的树林中弥漫着浓郁的玉    兰花的芳香，枝头的小鸟唱着动人的晨曲，使我的灵魂沉浸在美妙的童话里。
    傍晚，卸下一天的疲劳，漫步于丛林小径，又是另一番景象和感受：火红的夕阳透过茂密的枝叶，给大地撒下一片斑驳的光影，茵茵绿草泛着灿灿金光，晚霞带着深情的依恋吻别粉红的夹竹桃，交织成一幅飘动的画面，真是瑰丽无比啊！所有的语言所有的彩，所有的声响，所有的感觉都无法描绘散步黄昏的诗情画意。这时候，人世间的一切纷争忧烦都渐渐远去。我停停走走，走走停停，无拘无束。如果赤着双脚，在碧绿的草地上徜徉，毛绒绒的草儿便触摸着脚底板，真愜意舒服，于是脚下的路就无限地伸长了。
    我还特別喜欢在雨中散步，撑一把雨伞，在烟雾迷蒙的小径上踽踽而行。我时而伫立树下，静静地倾听那淅淅沥沥的雨声，悦耳而温柔，如深山叮咚的泉水，又似小提琴上跳跃的音符，如梦如幻拂过心灵的原野，引起一阵和弦共鸣；时而停在草地上看雨雾如织，花影摇曳，亮亮的雨珠在绿叶上、花瓣里滚动，是晶莹的珍珠还是昨夜恋人的泪滴？此刻，思绪会随风张开飞翔的翅膀，穿越时间空间，飞向远方。
    诗人歌德经常散步于法兰克福的乡村小径，他曾说过：“我最宝贵的思维和最好的表达方式是在散步中出现的。”
    人生本来就禁锢得太多，约束得太紧。因此，多么需要用无羁无绊的散步来调整心态啊。